Čo hovoria výskumy o spokojnosti ľudí v práci?

Práca je neoddeliteľnou súčasťou nášho života — trávime v nej tisíce hodín, ovplyvňuje naše zdravie, vzťahy aj celkovú pohodu. No ako sa vlastne cítime vo svojich zamestnaniach? Sú ľudia spokojní, alebo sa len pretláčajú z pondelka na pondelok? Pozrime sa na to, čo hovoria najnovšie výskumy.

📊 Čísla, ktoré hovoria za všetko

Podľa prieskumu Pew Research Center z decembra 2024 je 50 % zamestnancov veľmi alebo extrémne spokojných so svojou prácou. Ďalších 38 % uvádza, že sú „celkom spokojní“ a 12 % priznáva nespokojnosť.

Zaujímavé je, že iba 30 % pracovníkov je spokojných so svojím platom a len 26 % s možnosťami postupu. Naopak, 64 % zamestnancov je spokojných so vzťahmi s kolegami a 59 % so svojím nadriadeným. Zdá sa teda, že medziľudské vzťahy na pracovisku majú veľký vplyv na celkovú spokojnosť.

📉 Klesajúca spokojnosť a čo je za tým

Výskum BambooHR ukazuje, že spokojnosť zamestnancov dosiahla v máji 2024 štvorročné minimum, pričom index šťastia klesol na 35 zo 100 bodov. Tento pokles sa pripisuje viacerým faktorom, ako sú nedostatočné uznanie, slabá komunikácia a nízka flexibilita.

Gallupov prieskum z roku 2024 tiež poukazuje na to, že iba 18 % zamestnancov je extrémne spokojných so svojou organizáciou, čo je jeden z najnižších zaznamenaných výsledkov.

🌱 Je dôležité, aby nám práca dávala zmysel?

Zmysluplná práca je pre mnohých kľúčom k spokojnosti. Podľa prieskumu MyPerfectResume 74 % pracovníkov kladie vysokú prioritu na vykonávanie zmysluplnej práce. To naznačuje, že ľudia hľadajú viac než len výplatu — chcú, aby ich práca mala význam a prispievala k niečomu väčšiemu.

🔄 Prečo ľudia zostávajú v práci, aj keď nie sú spokojní?

Aj keď mnohí zamestnanci nie sú spokojní so svojou prácou, často v nej zotrvávajú. Dôvody môžu byť rôzne:

• Finančná neistota: Mnohí sa obávajú, že si bez stabilného príjmu nebudú môcť dovoliť pokryť svoje životné náklady.

• Nedostatok alternatív: Niektorí veria, že nenájdu lepšiu prácu alebo že nemajú dostatočné zručnosti na zmenu kariéry.

• Strach z neznámeho: Zmena zamestnania môže byť stresujúca a neistá, čo odrádza mnohých od hľadania nových príležitostí.

• Pocit zodpovednosti: Niektorí zostávajú zo zmyslu pre lojalitu voči kolegom alebo zamestnávateľovi, aj keď nie sú spokojní.

🧭 Prečo je dôležité riadiť svoju kariéru?

Tieto dáta nám ukazujú, že spokojnosť v práci nie je samozrejmosťou. Je dôležité, aby sme sa aktívne zaujímali o svoju kariérnu cestu a hľadali spôsoby, ako ju prispôsobiť svojim hodnotám, silným stránkam a životným cieľom.

Programy kariérneho dizajnu môžu byť v tomto procese neoceniteľným pomocníkom. Pomáhajú jednotlivcom objaviť, čo ich motivuje, čo im prináša radosť a ako tieto poznatky aplikovať v profesijnom živote.

Spokojnosť v práci nie je len o plate či benefitoch. Je o zmysle, vzťahoch a osobnom naplnení. Ak chceme byť v práci šťastní, musíme sa aktívne podieľať na formovaní svojej kariéry. Investícia do seba a svojho profesijného rozvoja sa nám vráti v podobe väčšej spokojnosti, motivácie a celkovej životnej pohody.

Ak by ste chceli začať svoju cestu kariérneho dizajnu, neváhajte nás kontaktovať. Spoločne nájdeme cestu k práci, ktorá vás bude napĺňať.